poniedziałek, 28 grudnia 2015

Dlaczego DOBROSTAN

Kiedy rozpoczynałam swoją przygodę z dietetyką zgodnie z Tradycyjną Medycyną Chińską, na jednych z pierwszych zajęć zetknęłam się definicją zdrowia wg WHO:

Zdrowie to nie tylko całkowity brak choroby, czy kalectwa, ale także stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu (dobrego samopoczucia).

Moja droga to poszukiwanie wyżej wymienionego dobrostanu w wielu wymiarach oraz obserwacja czynników, które mu sprzyjają lub go zaburzają.
Cały czas poszukuję, a tu będę się dzielić z Wami moimi znaleziskami :)